Doe mee met onze LIVE lessen, waaraan je thuis mee kunt doen! De les is geschikt voor elk niveau; je krijgt tips om het uitdagender of juist eenvoudiger te maken. Voor iedereen een fijne workout.
Leden van Easy Active Heerenveen kunnen meedoen met de Sportivity app. Heb je deze nog niet; vraag hem dan aan via heerenveen@easyactive.nl
LIVE LESSEN:
Maandag
19.00 Yin yoga
19.30 Total body workout
Dinsdag
20.00 Zumba
Woensdag
10.00 Yin yoga
19.00 Yin yoga
19.30 Total body workout
Donderdag
10.00 Total body workout
20.00 Zumba
Vrijdag
10.00 Yin yoga
SPREEKUUR:
Er zit een trainer voor je klaar om je vragen over bewegen, trainen en een gezonde leefstijl te beantwoorden. Last van je knie, maar toch willen bewegen? Hoe start je met conditie opbouwen. Hoe lang moet je sporten om fit te blijven. Al deze vragen beantwoorden zij graag. En nog belangrijker: ze zullen je motiveren om de gezonde keuzes te maken.
Je bereikt de trainer door je vraagper app te sturen naar 06-271 821 77
Let op: je kunt alleen app-en! Zo kunnen we tijdens een spreekuur zoveel mogelijk mensen voorzien van informatie.
Spreekuur tijden zijn:
Maandag, woensdag en vrijdag ochtend van 10:00 tot 10:30
Maandag en woensdag avond van 20:15 tot 20:45
Administratieve vragen kun je alleen stellen via mail: heerenveen@easyactive.nl
