Fitness
Groepslessen
Personal training
Small group training (30Active)
eGym cirkeltraining
Danslessen
Zonnebank
Sauna
Massage
Gratis voor de deur
OUTDOOR LESSEN
Wanneer de weersomstandigheden het niet toelaten buiten te trainen, laten we dit
tijdig weten middels Facebook en email. Daar vind je ook telkens het nieuwe rooster.
Let op: VOORAF AANMELDEN NOODZAKELIJK!
Om de Corona-voorschriften na te leven, is vooraf aanmelden
noodzakelijk. Er kan namelijk een maximum aantal deelnemers meedoen.
Je kunt je voor de avond-trainingen vanaf 10:00 die dag
telefonisch aanmelden en voor de ochtend-trainingen tussen 18:00 en
20:00 de avond ervoor via telefoonnr. 0522-244114.
OUTDOOR PROGRAMMA 18-23 MEI Deze week op donderdag minder les ivm Hemelvaart.
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag* | Vrijdag | |
| 09:15 | 30Active | 30Active | 30Active | 30Active | |
| 10:00 | 30Active | 30Active | 30Active | 30Active | 30Active |
| 10:45 | 30Active | 30Active | 30Active | 30Active | |
| 18:00 | HipHop 13+ | Karate jeugd | |||
| 18:30 | Karate volw. | ||||
| 19:00 | HipHop 16+ | Kicks | Spinning | ||
| 19:00 | 30Active | 30Active | |||
| 19:45 | 30Active | 30Active |
Je ziet op het rooster regelmatig de 30Active les. Dat is een full-body training door oefeningen met eenvoudige attributen en je eigen lichaamsgewicht. De trainer helpt je om het maximale uit jouw training te halen of je nu beginner of gevorderd bent. Doe ook mee!
Nogmaals: aanmelden verplicht!
BEL OF MAIL ONS MET JOUW VRAAG!
Last van je knie, maar toch willen bewegen? Hoe start je met conditie opbouwen? Hoe vaak moet je sporten om fit te blijven? Al deze vragen beantwoorden wij graag. En nog belangrijker: we zullen je motiveren om de gezonde keuzes te maken.
Je bereikt ons door je vraag per app te sturen naar 06-1700 5824 of in een mail naar meppel@easyactive.nl.
We vinden het fijn wat van je te horen en staan graag voor je klaar om je te helpen om fit en gezond te blijven.
Team Easy Active Meppel
DOE MEE MET ONZE LIVE LESSEN!
Onze trainers Jordy en Allart geven dagelijks een LIVE les, waaraan je thuis mee kunt doen! De les is geschikt voor elk niveau; je krijgt tips om het uitdagender of juist eenvoudiger te maken. Voor iedereen een fijne workout.
Doe ook mee!
LIVE LESSEN:
Maandag t/m vrijdag om 10:00 uur en om 18:30 uur
Zaterdag en zondag om 10:00 uur en om 11:00 uur
Donderdag 21 mei vervalt de LIVE les van 18:30 uur i.v.m. Hemelvaart. De les van 10 uur gaat gewoon door!
Hoe kun je meedoen?
Ga naar deze link: https://us04web.zoom.us/j/2162852772
Meld je (eenmalig) aan voor het gratis programma.
Log op tijd in (JOIN) met de code: Meeting ID: 2162852772. Password: 325959.
De les start vanzelf als de trainer de sessie start. Veel plezier!
| Les: | Van: | Zaal: |
| Yoga | 09:00 | Active Body & Mind zone(Zaal 1) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Pilates | 09:00 | Active Groupzone( Zaal 2) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Golden Fitness | 10:30 | Active Groupzone(Zaal 2) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Cycle | 20:00 | Active Cyclezone(Zaal 3) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Balance | 20:15 | Active Body & Mind zone(Zaal 1) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Streetdance 6/8 jr. | 15:30 | Active Groupzone(Zaal 2) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Streetdance 9/12 jr. | 16:30 | Active Groupzone(Zaal 2) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Streetdance 13/15 jr. | 17:30 | Active Groupzone(Zaal 2) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Modern 13+ | 18:30 | Active Groupzone(Zaal 2) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Hiphop16+ | 19:30 | Active Groupzone(Zaal 2) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Hot Yoga | 09:00 | Active Body & Mind zone(Zaal 1) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Yin Yoga | 10:00 | Active Body & Mind zone(Zaal 1) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Kicks | 18:30 | Active Body & Mind zone (Zaal 1) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Grit Strength | 19:00 | Active Groupzone (Zaal 2) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Grit Cardio | 19:00 | Active Groupzone (Zaal 2) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Core | 19:30 | Active Groupzone (Zaal 2) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Yoga | 20:00 | Active Body & Mind zone(Zaal 1) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Walk & Talk | 09:00 | Buitenles |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Yoga | 09:00 | Active body & Mind zone (Zaal 1) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Cycle | 09:00 | Active Cyclezone(Zaal 3) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Core | 10:00 | Active Body & Mind zone(Zaal 1) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Pilates | 10:00 | Active Body & Mind zone (Zaal 1) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Golden Fitness | 11:00 | Active Groupzone (Zaal 2) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Samira’s Dance | 19:00 | Active Groupzone (Zaal 2) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Cycle | 19:30 | Active Cyclezone |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Pilates | 20:00 | Active Body & Mind zone (Zaal 1) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Grit Cardio | 18:30 | Active Groupzone(Zaal 2) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Grit Strength | 19:00 | Active Groupzone(Zaal 2) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Yin Yoga | 20:00 | Active Body & Mindzone (Zaal 1) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Cycle | 20:00 | Active Cyclezone (Zaal 3) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Yin Yoga | 09:00 | Active Body & Mind zone(Zaal 1) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Karate SBK 8+ | 18:00 | Active Body & Mind zone(Zaal 1) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Karate SBK jeugd en volwassenen | 18:45 | Active Body & Mind zone(Zaal 1) |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Karate SBK 12+ | 19:00 | Active Body & Mind zone(Zaal 1) |
| Les: | Van: | Tot: |
| Les: | Van: | Zaal: |
| Yin Yoga | 10:00 | Active Body & Mind zone (Zaal 1) |
